Personalisierter Trainingsplan

Hast du schon einmal davon geträumt, deine Fitnessziele schneller und effektiver zu erreichen? Vielleicht hast du bereits verschiedene Trainingsmethoden ausprobiert, bist aber nicht ganz zufrieden mit den Ergebnissen? Dann könnte ein Personal Trainer die Lösung für dich sein! In Walchwil bin ich, Dominic Siegel, als Trainer für dich da. Ich passe mich individuell an deine Bedürfnisse an und begleite dich auf dem Weg zu deinen Zielen.

Welche Vorteile bietet ein Personal Trainer im Vergleich zum eigenständigen Training?

Ein Personal Trainer bietet eine Vielzahl von Vorteilen im Vergleich zum eigenständigen Training. Erstens erhältst du eine massgeschneiderte Trainingsplanung, die auf deine Ziele, Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen zugeschnitten ist. Dadurch wird sichergestellt, dass du effektiv trainierst und Verletzungen vermieden werden.

Zweitens bekommst du eine persönliche Betreuung während des gesamten Trainingsprozesses. Dein Trainer korrigiert deine Technik, motiviert dich und sorgt dafür, dass du alles aus deinem Training herausholst.

Drittens bietet ein Personal Trainer eine zusätzliche Portion Motivation und Unterstützung. In Zeiten, in denen du dich demotiviert fühlst oder Schwierigkeiten hast, am Ball zu bleiben, ist dein Trainer da, um dich zu ermutigen und zu unterstützen.

Der Startschuss für dein Personal Training

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Nach dem kostenlosen Infogespräch folgt das Einführungsgespräch. Im Einführungsgespräch erörtern wir folgende Anamnese Inhalte: 

  1. Betreuungsgrad und Betreuungsumfang
  2. Standortbestimmung und Ausgangslage
  3. Trainingsziele und Trainingsinhalte
  4. Trainingsort und Trainingszeiten
  5. Abokonditionen und Preisplan
  6. Gesundheitliche Risikoabklärung
  7. Gegenseitige Datenschutzerklärung
  8. Zeitplanung

Finde deine Trainings-Oase

Dein Personal Trainer in Walchwil bietet nicht nur Training im Studio an, sondern auch individuelle Lösungen für dein Training zu Hause oder für Rehabilitationszwecke. Egal, ob du lieber in deinen eigenen vier Wänden trainierst oder spezielle Anforderungen hast - dein Trainer passt das Training genau an deine Bedürfnisse an.

Die Trainingsphilosophie und mein Ansatz als Personal Trainer in Walchwil

Personal Training

Als Personal Trainer in Walchwil ist es mein Ziel, dich auf deiner Fitnessreise bestmöglich zu unterstützen. Meine Trainingsphilosophie basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigt. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass es wichtig ist, das Training an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Wenn du bereit bist, deine Fitness auf ein neues Level zu bringen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um den ersten Schritt zu machen. Kontaktiere mich noch heute, und gemeinsam werden wir deine Fitnessziele erreichen!

Von |Veröffentlicht auf: März 4th, 2024|

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