Lebensstiloptimierung


Haben Sie sich schon mal gefragt, wie Sie leistungsfähiger, gesünder oder fitter werden können? Trainieren Sie bereits regelmässig, und doch haben Sie noch das Gefühl, mit angezogener Handbremse unterwegs zu sein? Finden Sie Ihren Nitro-Power-Knopf nicht, der Ihnen den Extraboost für den Alltag verspricht? Die Antworten auf diese Fragen können in der Optimierung Ihres Lebensstils gefunden werden. Ich arbeite dabei mit meinem eigens entworfenen Lebensstilfragebogen. Füllen Sie ihn aus und ich analysiere für Sie, in welchen Lebensbereichen ich für Sie noch Potenzial sehe. Im Anschluss an diese Analyse begleite ich Sie gerne auf dem Weg der Optimierung mittels regelmässiger Coachinggespräche.